نصحت وزارة الصحة اليوم (السبت)، الطلاب بضرورة اختيار مكونات وجبة سحورهم بعناية لمنع حدوث الجفاف والصداع في يومهم الدراسي.
وأوضحت الوزارة أنه يجب تناول السحور الذي يحتوي على عنصر البوتاسيوم لتقليل إحساس الشعور بالعطش أثناء اليوم الدراسي، مثل الموز والتمر، والابتعاد عن تناول المخللات والأطعمة المملحة.
-
انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة)
-
انقر للمشاركة على Telegram (فتح في نافذة جديدة)
-
انقر للمشاركة على WhatsApp (فتح في نافذة جديدة)
-
اضغط لتشارك على LinkedIn (فتح في نافذة جديدة)
-
المزيد
-
-
اضغط للمشاركة على Tumblr (فتح في نافذة جديدة)
-
اضغط للمشاركة على Pinterest (فتح في نافذة جديدة)
-
-
انقر للمشاركة على Skype (فتح في نافذة جديدة)
-
مرتبط
